シューズを新しくしたよー♪いま すきないろは むらさきー💜 サイズはね、左から4歳17.0 3歳16.0 １歳12.0 ぱいちゃんもう、あんなはなし ききたくない～ こんにちは！ぱいちゃんです💕おかあちゃんが、おとうちゃんに、いじわるいうからね だから、もう いやだーっていったの お母ち...

お父ちゃんです。あっと言う間に週末がきました。体幹トレーニングをしていないゾ。ジョイントマットを敷いてアプリを起動します。 さあ始めよう。 ストレートアームプランクは後半も安定するようになりました! コブラストレッチは気持ちいいです。 回を重ねる毎に安定してくる自分に拍手（パチパチ） https://www.pinte...