未分類 お母ちゃん、お父ちゃんにイジワル言うのやめて 2020年10月3日 シューズを新しくしたよー♪いま すきないろは むらさきー💜 サイズはね、左から4歳17.0 3歳16.0 1歳12.0 ぱいちゃんもう、あんなはなし ききたくない~ こんにちは!ぱいちゃんです💕おかあちゃんが、おとうちゃんに、いじわるいうからね だから、もう いやだーっていったの お母ち... お母ちゃん
体幹トレーニング 体幹トレーニングワイドアームプランクストレートアームプランクコブラストレッチ 体幹トレーニング9日目 2020年10月2日 お父ちゃんです。あっと言う間に週末がきました。体幹トレーニングをしていないゾ。ジョイントマットを敷いてアプリを起動します。 さあ始めよう。 ストレートアームプランクは後半も安定するようになりました! コブラストレッチは気持ちいいです。 回を重ねる毎に安定してくる自分に拍手(パチパチ) https://www.pinte... otochan